Positives Denken
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Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
20 Min
Energizer
Deutsch
Morgen um 9:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
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Deutsch
Mo., 2. Dez., 9:00 Uhr
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Das Perma-Modell - Die Glücksformel der positiven Psychologie
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Workshop
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Di., 10. Dez., 11:00 Uhr
Achtsam durch die dunkle Jahreszeit: Deine Morgen-Meditation
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Energizer
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Mo., 16. Dez., 9:00 Uhr
Entdecke die Kraft der Affirmationen
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Energizer
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Lerne die 5 Denkfallen zu vermeiden, um stressfreier und entspannter zu werden
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Workshop
Deutsch
Mo., 27. Jan., 16:00 Uhr
Check-in am Morgen für mehr Achtsamkeit
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Mo., 3. Feb., 9:00 Uhr
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Optimismus trainieren
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Negative Gedanken bewältigen
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Mit schlechten Tagen umgehen
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Mit dem inneren Kritiker umgehen
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Endorphine aktivieren & Zufriedenheit steigern
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Dinge weniger persönlich nehmen
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Die eigenen Altersbilder verändern
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Besser mit den eigenen Sorgen umgehen
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Irina Leonhard
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Luciana von Römer
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